Vieze tanden door roken of koffie? Dit kan opgelost worden!

Heb je last van gele tanden of donkere aanslag door koffie, thee of roken? Dan ben je zeker niet de enige. Veel mensen merken na verloop van tijd dat hun tanden minder wit worden. Soms poets je twee keer per dag en blijven er toch verkleuringen zichtbaar. Gelukkig is daar vaak iets aan te doen. Met de juiste mondverzorging en een professionele gebitsreiniging kun je je tanden weer een frissere uitstraling geven.

In deze blog lees je waar verkleurde tanden vandaan komen, wat je er zelf aan kunt doen en wanneer het verstandig is om een afspraak bij de tandarts of mondhygiënist te maken.

Waarom worden tanden geel of bruin?

De kleur van je tanden wordt door verschillende factoren bepaald. Niet iedereen heeft van nature spierwitte tanden. De natuurlijke tandkleur varieert van lichtgeel tot grijzig. Bovendien kan het glazuur in de loop der jaren dunner worden, waardoor het onderliggende tandbeen meer zichtbaar wordt. Dat tandbeen heeft van nature een gelige kleur.

Daarnaast kunnen bepaalde gewoontes zorgen voor extra verkleuring. Koffie, zwarte thee en rode wijn bevatten kleurstoffen die zich aan het tandoppervlak kunnen hechten. Ook roken speelt een belangrijke rol. Teer en nicotine uit tabaksrook kunnen gele tot bruine aanslag veroorzaken. Vooral bij langdurig roken kan die verkleuring hardnekkig worden.

Er is ook een verschil tussen aanslag aan de buitenkant van de tanden en verkleuring die dieper in het tandweefsel zit. Dat onderscheid is belangrijk, omdat niet iedere verkleuring op dezelfde manier behandeld kan worden.

Helpt tandenpoetsen tegen verkleuring?

Goed poetsen is de basis van een gezond gebit. Door twee keer per dag met fluoridetandpasta te poetsen, verwijder je tandplak en help je gaatjes voorkomen. Ook kan regelmatig poetsen voorkomen dat nieuwe aanslag zich gemakkelijk ophoopt.

Vergeet daarbij de ruimtes tussen je tanden niet. Met interdentale reiniging, zoals flossen en het gebruik van tandenstokers of ragers, verwijder je tandplak op plekken waar je tandenborstel moeilijk bij kan. Dat helpt je tandvlees gezond te houden en voorkomt dat tandplak zich ophoopt.

Toch verdwijnt bestaande verkleuring niet altijd met een tandenborstel. Zeker wanneer koffie- of rookvlekken zich langere tijd hebben opgebouwd, kan gewone tandpasta onvoldoende zijn. Harder poetsen is dan geen oplossing. Daarmee kun je het tandvlees irriteren en het tandoppervlak beschadigen.

Ook whitening-tandpasta is niet altijd het antwoord. Sommige producten verwijderen oppervlakkige aanslag door licht schurende bestanddelen, maar veranderen niet de natuurlijke kleur van je tanden. Gebruik dergelijke producten daarom volgens de aanwijzingen en wees voorzichtig met agressieve middelen.

Professioneel reinigen: vaak is dat al genoeg

Wanneer de verkleuring vooral aan de buitenkant zit, kan een professionele gebitsreiniging uitkomst bieden. De mondhygiënist of preventie assistent verwijdert tandsteen en aanslag die je thuis niet goed wegkrijgt.

Het resultaat kan direct zichtbaar zijn: je tanden ogen schoner en krijgen hun eigen natuurlijke kleur weer terug. Belangrijk om te weten is dat reinigen niet hetzelfde is als bleken. Een reiniging haalt aanslag weg, maar verandert de oorspronkelijke tandkleur niet.

Wanneer is tanden bleken een mogelijkheid?

Blijven je tanden na een reiniging gelig, terwijl je gebit verder gezond is? Dan kun je met de tandarts bespreken of bleken geschikt is. Bij bleken wordt een speciaal middel gebruikt om kleurstoffen in het tandweefsel lichter te maken. Dat is iets anders dan het verwijderen van oppervlakkige aanslag.

Laat vooraf altijd controleren of je tanden en tandvlees gezond zijn. Tijdens of na het bleken kunnen tanden tijdelijk gevoeliger worden. Ook kunnen kronen, facings en vullingen niet op dezelfde manier meekleuren als natuurlijke tanden. Daardoor kan er na het bleken kleurverschil ontstaan.

Gebruik liever geen willekeurige bleekmiddelen van internet of huis-tuin-en-keukenmiddeltjes zoals citroensap, baking soda of schurende poeders. Die kunnen het glazuur of tandvlees beschadigen en leveren geen betrouwbare, veilige oplossing op.

Zo voorkom je nieuwe aanslag

Wil je je tanden langer schoon en fris houden? Met een paar gewoontes kun je nieuwe verkleuring helpen beperken:

• Poets tweemaal per dag met fluoridetandpasta.
• Reinig dagelijks tussen je tanden met floss, tandenstokers of ragers.
• Drink na koffie of thee eventueel wat water om kleurstoffen weg te spoelen.
• Beperk roken of stop ermee. Dat helpt niet alleen tegen verkleuring, maar is ook gunstig voor je mondgezondheid.
• Bezoek regelmatig de tandarts of mondhygiënist voor controle en advies.

Weer een frisse glimlach

Gele of bruine tanden door koffie en roken zijn dus niet altijd blijvend. Vaak is een professionele reiniging al voldoende om aanslag te verwijderen. Als de natuurlijke tandkleur je daarna nog stoort, kan de tandarts met je bespreken welke mogelijkheden er zijn. Twijfel je waardoor je tanden verkleurd zijn? Laat ernaar kijken. Zo kies je een behandeling die past bij jouw gebit, zonder onnodig te schuren of te bleken.

Afbeelding: Magnific