Mondwater is een populaire toevoeging aan de dagelijkse mondverzorging, maar is het echt nodig? Veel mensen gebruiken het om een frisse adem te behouden of hun gebit extra bescherming te geven. Maar wat zegt de tandarts hierover? Ward Lange van Tandartspraktijk Emmeloord legt uit of mondwater een essentiële stap is in je mondverzorgingsroutine of juist overbodig.
Wat doet mondwater?
Mondwater is een vloeistof die je na het tandenpoetsen gebruikt om je mond te spoelen. Afhankelijk van de samenstelling kan het verschillende functies hebben:
- Frisse adem: Veel mondwaters bevatten geurmaskerende stoffen zoals menthol. Dit zorgt tijdelijk voor een frisse adem, maar pakt de oorzaak van een slechte adem niet altijd aan.
- Tandbederf voorkomen: Sommige mondwaters bevatten fluoride, dat helpt bij het versterken van het glazuur en het voorkomen van gaatjes.
- Tandvleesproblemen verminderen: Antibacteriële mondwaters met chloorhexidine of andere werkzame stoffen kunnen helpen bij ontstoken tandvlees.
- Tandplak verminderen: Mondwaters met antibacteriële ingrediënten kunnen de opbouw van tandplak verminderen, maar vervangen het tandenpoetsen en flossen niet.
Is mondwater een must?
Volgens tandarts Ward Lange is mondwater geen vervanging voor een goede mondhygiëne. “Mondwater kan een nuttige aanvulling zijn, maar alleen als je al goed poetst en flost,” legt hij uit. “Je kunt het zien als een extra hulpmiddel, niet als een basisvereiste.”
Voor de meeste mensen is tweemaal daags tandenpoetsen met fluoridetandpasta en dagelijks interdentaal reinigen (met floss of ragers) voldoende om het gebit gezond te houden. Mondwater kan een extra ondersteuning bieden, vooral in specifieke situaties.
Wanneer is mondwater wél nuttig?
Er zijn gevallen waarin mondwater wél een belangrijke rol kan spelen:
- Bij gevoelig tandvlees: Antiseptische mondwaters kunnen helpen bij gingivitis (tandvleesontsteking) door bacteriën te verminderen.
- Bij een slechte adem: Als een slechte adem veroorzaakt wordt door bacteriën op de tong of in de mond, kan een mondspoeling met antibacteriële eigenschappen helpen.
- Bij verhoogd risico op gaatjes: Mensen met een verhoogd risico op tandbederf kunnen baat hebben bij een fluoridehoudend mondwater.
- Na tandheelkundige ingrepen: Soms schrijft de tandarts een mondspoeling met chloorhexidine voor om infecties te voorkomen en genezing te bevorderen.
Waar moet je op letten bij het kiezen van een mondwater?
Niet elk mondwater is geschikt voor dagelijks gebruik. “Mondspoelingen met alcohol kunnen de mond uitdrogen, wat het probleem van een slechte adem juist kan verergeren,” waarschuwt tandarts Ward Lange. “Ook mondwaters met chloorhexidine mogen niet langdurig gebruikt worden, omdat ze verkleuringen op de tanden kunnen veroorzaken.”
Mondwater is geen must voor iedereen, maar kan in sommige gevallen een nuttige aanvulling zijn op je mondverzorging. Het is belangrijk het niet te zien als een vervanging voor poetsen en flossen. Twijfel je of mondwater geschikt is voor jou? Overleg dan met je tandarts voor advies op maat.
Wil je persoonlijk advies over jouw mondgezondheid? Maak een afspraak bij Tandartspraktijk Emmeloord!
Bron afbeelding: freepik